Krvavitev prstov po igranju kitara – to ni nekaj, kar bi si želeli videti, a se morda spomnite tistega videoposnetka igranja Zakka Wylda z okrvavljenimi prsti? Kot da sploh ne bi čutil bolečine, pesem pa je bila odigrana bolje kot kdaj koli prej.
Strune za kitaro so neverjetno ostre in zlahka prerežejo vašo kožo. Po mojih izkušnjah ne moreš povzročiti krvavenja prstov na tvoji razburjeni roki zaradi igranja kitare. Dobiš veliko mehurjev in ko ti počijo zaradi igranja, se iz njih izcedi lepljiv izcedek, ki pa ni kri.
V tem članku vam bom povedal o svoji izkušnji in o tem, kaj sem naredil, da bi ugotovil, ali lahko izkrvavim svojo razburjeno roko.
Ampak uganite, skoraj vse kitariste lahko na neki stopnji zabolijo prsti.
Da bi se izognili krvavenju prstov med igranjem kitare, lahko na prste uporabite glasbeni trak ali strune z vazelinom, čebeljim voskom ali drugimi lubrikanti. Poskusite lahko tudi z debelejšimi vrvicami ali najlonskimi vrvicami, ki vam bodo manj verjetno prerezale kožo.
Ali lahko zaradi igranja kitare krvavete roke?
Po mojih izkušnjah ne moreš povzročiti krvavenja prstov na tvoji razburjeni roki zaradi igranja kitare. Dobiš veliko mehurjev in ko ti mehurji počijo zaradi še večjega igranja, se iz njih izcedi lepljiv izcedek, vendar to ni kri.
Kitaro sem igral 6 ur zapored, potem ko nisem igral 9 mesecev, in čeprav je hudičevo bolelo in je izcedek otežil igranje, nikoli ni bilo krvi.
Gre bolj za to, "se ti lahko iz prstov cedijo od igranja kitare?" potem jim lahko povzročiš krvavitev.
Ali lahko igranje kitare dejansko povzroči krvavenje prstov?
Da, med igranjem kitare si je možno poškodovati prste in to lahko celo povzroči krvavijo.
Z igranjem kitare si lahko poškodujete prste, še posebej, če ste začetnik.
Toda ne glede na to, katero tehniko uporabljate, igranje zahteva, da izvajate pritisk akordi kitarske strune pa vam bodo poškodovale konice prstov.
To je zaradi kitare strune so zelo ostri in vam zlahka prerežejo kožo, če niste previdni. Strune za kitaro so izdelane iz kovine in ta material je zelo trd in tanek.
Ko dolgo pritiskate na strune, to vpliva na dermalno plast na konicah prstov. Plast kože se poruši in raztrga na konicah prstov, kar povzroči krvavitev prstov.
Tudi najmanjši zarez ali prask, ki ga povzroči struna kitare, se lahko spremeni v nekaj resnejšega.
Z uporabo vazelina, čebeljega voska ali drugih maziv na strunah boste preprečili krvavitev prstov med igranjem kitare.
Debelejši kot je merilnik strune, manjša je verjetnost, da se bo zarezala v kožo.
Da se izognete okužbi, očistite in zavijte vse ureznine, ki ste jih morda naredili na konicah prstov.
Prav tako lahko doživite boleče prste in nastanete žulji zaradi veliko igranja kitare.
Pobiranje rok v primerjavi z roko, ki se jezi: katera je bolj nagnjena k krvavitvi prstov?
Ni enostavnega odgovora, ko gre za to, katera roka se pri igranju kitare najverjetneje poškoduje.
Med igranjem se lahko poškodujeta tako roka za obiranje kot tudi roko, vendar bo vrsta poškodbe za vsako drugačna.
Pri pobiralni roki je večja verjetnost, da bodo zaradi pogostega stika s strunami nastali žulji in mehurji. Močna roka je bolj verjetno, da bo utrpela ureznine in praske s strun.
Zakaj prsti krvavijo pri igranju kitare?
Obstaja več razlogov, zakaj vaši prsti krvavijo pri igranju kitare. Zgodi se začetniki, ki se učijo igrati inštrument in profesionalni kitaristi.
Tudi če vaši prsti ne krvavijo, lahko med igranjem kitare občutite zelo boleče prste.
Poglejmo si najpogostejše razloge:
Trenje
Trenje in obremenitev kitar prstov nastanejo zaradi ponavljajočih se izotoničnih gibov, kot so tisti, ki jih izvajajo vaši prsti in roka pri igranju kitare.
Drugi razlog za to je, da so strune za kitaro izdelane iz trde in tanke kovine. Če večkrat stisnete konice prstov, tvegate, da boste raztrgali najbolj zunanjo plast kože.
Prsti začnejo krvaveti, ko je izpostavljena spodnja plast kože in to je najpogostejši vir krvavih prstov.
Ni dovolj odmorov
Verjetno res radi igrate kitaro in ko vas zabolijo prsti, jo morda ignorirate, da vam ne bo treba nehati igrati.
Težava se lahko še poslabša, če si med igranjem ne vzamete pogostih odmorov. Koža se lahko trajno poškoduje, če ji ne date časa, da si opomore in zaceli, preden ponovno vzamete v roke kitaro.
Na žalost lahko koža na prstih tvori žulje, ki se jih je težko znebiti. Morda boste morali na koncu uporabiti izdelke za lokalno anestezijo, da se spopadete z neugodjem.
Poškodbe se ne zdravijo pravilno
Poškodbe se celijo in okrevajo z različno hitrostjo, odvisno od odziva posameznikovega telesa.
Zaceljenje nekaterih ran in krvavečih prstov lahko traja le tri dni, pri drugih pa lahko en teden.
Proces zdravljenja vašega telesa bi moral imeti prednost pred vašo željo po vrnitvi k vadbi kitare.
Zdravnik ali dermatolog vam lahko svetuje glede najboljšega načina ukrepanja za hitro okrevanje, če težava ne izgine.
Kako se izogniti krvavitvi prstov med igranjem kitare
Čeprav se krvaveči prsti morda zdijo obred prehoda za ambiciozne kitariste, se jim je pravzaprav zelo enostavno izogniti.
Preprosto upoštevajte nekaj previdnostnih ukrepov in bodite pozorni na svoje igranje, tako da boste lahko ohranili svoje prste na varnem in zdravem.
Torej, kaj lahko storite, da ne bi zakrvavili prsti pri igranju kitare?
Če se vam zgodi, da se urežete, očistite rano in nanjo položite povoj, da preprečite okužbo.
Nohti naj bodo kratki
Najprej poskrbite, da bodo vaši nohti kratko postriženi. Dolgi nohti se bodo ujeli na strune in lahko povzročijo neprijetne ureznine.
Z daljšimi nohti se je težje igrati, še posebej kot začetnik. Kratki nohti je preprost način za preprečevanje poškodb.
Uporabite lahke vrvice
Drugič, uporabite lahke vrvice, če ste začetnik ali imate občutljive prste.
Težke strune so veliko bolj verjetno, da bodo povzročile ureznine in praske. Vzemite a kitara z jeklenimi strunami da svoje roke navadite na kovinske strune – to vas bo naučilo občutka prstov na strunah.
Toda ko se učite igrati, začnite z najlonskimi strunami, ki so mehkejše in nežne za vaše roke.
Za igranje uporabite izbirnik
Tretjič, med igranjem ne pozabite uporabiti izbire. Vaši prsti vam bodo kasneje hvaležni.
Bodite redni odmore
In končno, med igranjem si pogosto vzemite odmore. Vaši prsti potrebujejo čas, da se zacelijo, če se urezujejo, zato jih občasno počivajte.
Uporabite kitarski trak
Kaj počnejo profesionalni kitaristi, ko jim prsti krvavijo? No, uporabljajo trak in tvorijo žulje.
Profesionalni kitaristi se morajo ves čas ukvarjati s tem vprašanjem.
Številni kitarist se navadno spopadejo s tem na svoj način, nekateri pa celo razvijejo žulje na prstih, ki jih ščitijo pred nadaljnjimi poškodbami.
Če igrate več ur na dan, je težko najti rešitev za ta problem.
Najpogostejša rešitev je trak za prste za kitaro. Morda boste videli člane skupine, ki nosijo trak na prstih, da preprečijo krvave sledi na instrumentu.
Mnogi kitaristi uporabljajo to metodo, saj je najbolj priročna in ne zahteva nobenih posebnih izdelkov razen traku. Roka pobiranja je zalepljena, ne roka za jezo.
Dodajanje vazelina, vazelina ali čebeljega voska na strune kitare
Če strunom za kitaro dodate lubrikant, lahko olajšate igranje na njih in zmanjšate draženje na prstih, vendar mnogi igralci tega ne marajo zaradi prenosa olja.
Če pa želite preprečiti, da bi vam prsti porezali med igranjem kitare, lahko poskusite na strune dodati vazelin ali čebelji vosek.
To bo ustvarilo pregrado med vašo kožo in strunami ter pomagalo preprečiti ureznine.
Nekateri igralci radi uporabljajo vazelin in to je poceni rešitev.
Če želite to narediti, preprosto vtrite majhno količino vazelina, vazelina ali čebeljega voska na strune, vendar ne neposredno. Uporabite majhno krpo in nanesite le zelo majhne količine.
Nabirajte žulje
Strokovnjaki priporočajo nastanek žuljev na prstih. Če imate trdo kožo, je manj verjetno, da se boste ureznili.
To zahteva čas in nekateri igralci uporabljajo plovec, da pospešijo proces.
Kupite lahko tudi kalusne obliže, ki vsebujejo salicilno kislino, ki bo pripomogla k hitremu nabiranju žuljev. Te so na voljo v večini lekarn.
Toda, ko boste pretekli ta začetni strah pred bolečino in poškodovanimi konicami prstov, lahko začnete tvoriti žulje kot zaščitne ovire.
Kako pospešiti nastanek žuljev
Obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite, da pospešite nastanek kalusa:
- Vadite pogosto, vendar v kratkih presledkih, pri čemer pazite, da ne preobremenite prstov do točke poškodbe.
- Da bi svoje prste navadili na igranje s trdimi materiali, začnite z a akustična kitara z jeklenimi strunami.
- Namesto da si razrežete konice prstov, uporabite debele vrvice, ki se lahko drgnejo ob njih in povzročijo nastanek žuljev.
- S kreditno kartico ali podobnim predmetom pritisnite na tanek rob kartice, da se prsti navadite na občutek in pritisk pri igranju.
- Za pospešitev nastajanja žuljev si konice prstov potapkajte z alkoholom na vato.
Z upoštevanjem teh preprostih nasvetov se lahko izognete krvavitvi prstov pri igranju kitare.
Torej pojdi ven in začni brenčanje proč, krvaveči prsti niso potrebni!
Preberite tudi: Najboljše kitare za samoučenje in uporabna orodja za učenje kitare za vadbo
Kaj morate vedeti, preden vzamete kitaro v roke
Zdaj, ko veste, kako se izogniti krvavitvi prstov, ste pripravljeni začeti igrati kitaro! Toda preden to storite, morate vedeti nekaj stvari.
Prvič, praksa naredi popolno. Več ko boste igrali, boljši boste in manj verjetno je, da boste poškodovali prste.
Drugič, bodite potrpežljivi. Ne poskušajte takoj predvajati prehitro ali pretežkih pesmi. Začnite počasi in napredujte navzgor.
Če lahko, uporabite a kitara z najlonskimi strunami. Kitare z najlonskimi strunami imajo mehkejše strune, za katere je manj verjetno, da bodo povzročile reze, vendar jih je tudi težje igrati.
In končno, zabavajte se! Igranje kitare mora biti prijetno, zato ne bodite preveč razočarani, če na poti naredite nekaj napak.
Samo nadaljujte z vadbo in v kratkem boste igrali kot profesionalec.
Kako zdraviti krvaveče prste, če ste kitarist
Kalusi se običajno razvijejo v obdobju dveh do štirih tednov.
Večina profesionalnih kitaristov si bo ustvarila žulje, da bodo njihovi prsti bolj odporni na strune. Tudi če imate debelo kožo, se ne morete izogniti krvavim prstom.
Kalusi so lahko koristni in ne povzročajo trajne škode.
Po daljšem igranju kitare nastane trda in debela plast kože. In potrpežljivost je potrebna, da pridemo do te točke.
Lahko pa pospešite proces celjenja, če se zavedate najboljših praks in ukrepate, da sčasoma zmanjšate nelagodje.
Poleg tega, kako pogosto vadite, pri tem igrajo vlogo tudi vrsta glasbe, ki se jo učite igrati, tehnike brnanja in kitara, ki jo uporabljate.
Uporabite te predloge, da preprečite prekomerno krvavitev prstov in pospešite proces celjenja razpokanih ali krvavečih žuljev.
- Začeti morate s vadbo za krajši čas. Tako se vaši prsti ne bodo trgali od znotraj navzven.
- Skrajšajte nohte, da ne opraskate kože. Vraščeni nohti so lahko posledica poškodovanih nohtov zaradi dolgih nohtov.
- Naredite žulje tako, da na kožo nanesete alkohol.
- Če vam prsti krvavijo, si vzemite odmor pri igranju kitare. Pred ponovnim igranjem kitare se prepričajte, da je vaša koža zaceljena. Rano naj bo zaprta in razkužena z zavoji, da pospešite proces celjenja.
- Med igranjem si lahko prste nanesete s kremo za omrtvičenje, da zmanjšate nelagodje.
- Zdravila proti bolečinam in hladen obkladek lahko pomagajo pri lajšanju otekline in zmanjšanju otekline v prstih.
- Za mehčanje prstov lahko uporabite razredčen jabolčni kis.
- Redno nanesite losjon za roke, da bo koža mehka in zdrava. Razpokana koža lahko povzroči več krvavitev.
- Če bolečina vztraja in se rane ne celijo kljub dejstvu, da že nekaj časa niste igrali kitare, morate k zdravniku.
Pogosta vprašanja
Tukaj so odgovori na nekatera druga vprašanja, ki jih verjetno imate.
Ali se prsti kitare kdaj zacelijo?
Da, prsti kitare se bodo precej hitro zacelili. Ta vrsta »poškodbe« ni resna in ne zahteva preveč skrbi.
Bolečina na konicah prstov je začasna. Traja približno en teden.
Čeprav lahko zaledenitve ali kreme za omrtvičenje zagotovijo nekaj kratkoročnega olajšanja, ni potrebno zdravljenje. Vendar pa je najboljše zdravilo igrati kitaro, dokler vam prsti ne postanejo žuljasti.
Ali lahko poškodujete prste pri igranju kitare?
Da, od igranja kitare lahko dobite krvave prste, ker so te strune trde in ostre.
Pri igranju kitare nastanejo le manjše poškodbe prstov. Trdnost vaših prstov se poveča, ko se zacelijo. Ko bodo vaši prsti postali bolj odporni, igranje kitare ne bo več škodilo.
Ali imam okrvavljene prste, če imam majhne prste?
Ne, ni nujno. Velikost vaših prstov ne vpliva na to, ali boste zaradi igranja kitare dobili krvave prste.
Ni pomembno, kako veliki ali majhni so vaši prsti – če so strune ostre in ne uporabljate ustrezne oblike, lahko še vedno povzročijo ureznine.
Kako pogosto imajo kitaristi okrvavljeni prsti?
Večina kitaristov bo na neki točki dobila krvave prste, še posebej, ko bodo prvič začeli.
Ko boste bolj izkušeni, boste razvili žulje, ki ščitijo vašo kožo pred strunami. Toda tudi takrat boste morda še vedno dobili občasno urezovanje ali zarez.
Koliko časa traja, da se vaši prsti navadijo na igranje kitare?
Ponavadi traja nekaj tednov, da se prsti navadijo na igranje kitare.
Na začetku lahko občutite nekaj bolečin in celo nekaj ureznin in modric. Ko pa se vaši prsti utrdijo, bo bolečina izginila in lahko boste igrali dlje časa.
Takeaway
Igranje kitare se morda zdi neškodljiva dejavnost, a če ne sprejmete ustreznih varnostnih ukrepov za zaščito prstov pred poškodbami, je lahko precej boleče.
Nasveti in triki, navedeni v tem članku, naj bodo pomagali zaščititi vaše prste med igranjem kitare.
Najbolj očitna lahka rešitev za vaše krvave konice prstov je dober stari glasbeni trak.
Toda dolgoročno lahko tvorite žulje, ki se bodo lažje izognili tej težavi.
Nato preverite najboljša kitara stoji v mojem končnem vodniku za nakup rešitev za shranjevanje kitar
Sem Joost Nusselder, ustanovitelj Neaere in tržnik vsebine, oče in rad preizkušam novo opremo s kitaro, ki je v središču moje strasti, in skupaj s svojo ekipo od leta 2020 ustvarjam poglobljene članke na blogu. pomagati zvestim bralcem z nasveti za snemanje in kitaro.
