ギターを弾くと指が出血しますか? 痛みと損傷を避ける

JoostNusselder著 | 更新日:  2023 年 1 月 9 日

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プレイ後の指の出血 ギター – 見たいものではありませんが、ザック ワイルドが血まみれの指で遊んでいるビデオを覚えているでしょうか? まったく痛みを感じなかったようで、歌はこれまで以上に上手に演奏されました。

ギターの弦は信じられないほど鋭く、皮膚を簡単に切り裂くことができます。 私の経験では、ギターを弾いてフレッティングしている手の指が出血することはありません。 たくさんの水ぶくれができて、遊んで弾けるとねばねばしたにじみが出てきますが、それは血ではありません。

この記事では、私の経験と、フレッティングハンドから出血する可能性があるかどうかを調べるために私が行ったことについて説明します.

しかし、ほとんどすべてのギタリストは、ある段階で指が痛くなることがあります。

ギターを弾いているときに指が出血しないようにするには、指にテープを巻いたり、ワセリン、蜜蝋、またはその他の潤滑剤を弦に塗ったりしてください。 より太いゲージの弦や、皮膚を切り裂きにくいナイロン弦を使用することもできます。

ギターを弾くとフレッティングハンドが出血しますか?

私の経験では、ギターを弾いてフレッティングしている手の指が出血することはありません。 あなたはたくさんの水ぶくれを手に入れます、そしてそれらの水ぶくれが演奏からさらにはじけると、それから粘着性のにじみが出てきますが、それは血ではありません.

6 か月間ギターを弾かなかった後、9 時間もギターを弾いていました。ひどい痛みと粘液で演奏が困難になりましたが、血は出ませんでした。

それよりも、「ギターを弾いて指がにじみ出るようにできますか?」ということです。 次に、それらを出血させることができますか。

ギターを弾くと指が出血する?

はい、ギターを弾いているときに指を怪我する可能性があります。 出血.

特に初心者の場合、ギターを弾くと指を怪我する可能性があります。

しかし、どんなテクニックを使っても、演奏にはプレッシャーをかける必要があります。 和音 ギターの弦で指先を傷つけます。

ギターだから ストリング 非常に鋭く、注意しないと簡単に皮膚を切り裂くことができます。 ギターの弦は金属でできており、この素材は非常に硬く薄いです。

弦を長時間押すと、指先の真皮層に影響を与えます。 皮膚の層が壊れて指先が裂け、指が出血します。

ギター弦によって引き起こされる最も小さな傷や擦り傷でさえ、より深刻なものに変わる可能性があります。

弦にワセリン、蜜蝋、またはその他の潤滑剤を使用すると、ギターを弾いているときに指が出血するのを防ぐのに役立ちます。

ストリングゲージが厚いほど、皮膚に食い込む可能性が低くなります。

感染を防ぐために、指先で切った可能性のある切り傷をきれいにして包帯を巻いてください。

また、多くのギター演奏から指の痛みを経験し、たこを発達させることができます。

ピッキングハンドとフレッチングハンド:どちらが指の出血を起こしやすいですか?

ギターを弾いているときにどちらの手が怪我をする可能性が高いかということになると、簡単な答えはありません。

プレー中にピッキングとフレッティングの両方の手が怪我をする可能性がありますが、怪我の種類はそれぞれ異なります。

ピッキングハンドは、弦と頻繁に接触することで、たこや水ぶくれが発生する可能性が高くなります。 フレッチングの手は、弦からの切り傷や擦り傷に耐える可能性が高くなります。

ギターを弾くときに指が出血するのはなぜですか?

ギターを弾くときに指がにじむ理由はいくつかあります。 それは起こります 楽器の演奏を学ぶ初心者 とプロのギタリストも同様です。

指が完全に出血しなくても、ギターを弾いているときに指が非常に痛くなることがあります。

最も一般的な理由を見てみましょう:

摩擦

指の腱の摩擦と緊張は、ギターを弾くときに指や手で行われるような等張運動の繰り返しによって引き起こされます。

このもう一つの理由は、ギターの弦が硬くて薄い金属でできていることです。 指先を繰り返し握ると、皮膚の最外層が裂ける危険があります。

下の真皮層が露出すると指が出血し始め、これが血まみれの指の最も一般的な原因です。

十分な休憩を取っていない

あなたはおそらく本当にギターを弾くのが好きで、指が痛いときはそれを無視するかもしれないので、弾くのをやめる必要はありません。

プレイ中に頻繁に休憩を取らないと、問題が悪化する可能性があります。 ギターを再び手に取る前に回復して治癒する時間を与えないと、皮膚が永久に損傷する可能性があります。

残念ながら、皮膚は指にたこを形成する可能性があり、それを取り除くのは困難です。 不快感に対処するために局所麻酔薬を使用しなければならない場合があります。

怪我は適切に治癒されていません

怪我は、個人の体の反応に応じてさまざまな速度で治癒および回復します。

傷や出血している指が治るまでにXNUMX日ほどかかる場合もあれば、XNUMX週間かかる場合もあります。

あなたの体の治癒過程は、ギターの練習に戻りたいというあなたの願望よりも優先されるべきです。

問題が解決しない場合は、医師または皮膚科医が迅速な回復のための最善の行動方針についてアドバイスすることができます。

ギターを弾きながら指が出血しないようにする方法

指の出血は、意欲的なギタリストにとっては通過儀礼のように見えるかもしれませんが、実際には回避するのは非常に簡単です。

いくつかの予防策を講じて演奏に注意するだけで、指を安全で健全な状態に保つことができます。

では、ギターを弾くときに指が出血しないようにするにはどうすればよいでしょうか。

万が一自分で切り傷を負った場合は、感染を防ぐために傷口をきれいにし、包帯を巻いてください。

爪を短くしてください

まず、爪が短くトリミングされていることを確認してください。 長い釘は弦に引っかかり、厄介な切り傷を引き起こす可能性があります。

長い指の爪は、特に初心者としては、遊ぶのが難しいです。 爪を短く保つことは怪我を防ぐ簡単な方法です。

ライトゲージストリングを使用する

次に、初心者または敏感な指を持っている場合は、ライトゲージストリングを使用します。

太いゲージの弦は、切り傷や擦り傷を引き起こす可能性がはるかに高くなります。 ピックアップ スチール弦ギター 金属製の弦に手を慣れさせるために–これは弦に対する指の感覚を教えてくれます。

しかし、演奏を学ぶときは、手に柔らかく優しいナイロン弦から始めてください。

ピックを使用して再生

第三に、プレイするときは必ずピックを使用してください。 あなたの指は後であなたに感謝します。

定期的な休憩を取る

そして最後に、プレイするときは頻繁に休憩を取ります。 指が切れた場合、指が治るまでに時間がかかるので、時々休憩してください。

ギターテープを使用する

プロのギタリストは指が出血したときに何をしますか? ええと、彼らはテープを使ってカルスを作ります。

プロのギタリストは常にこの問題に対処しなければなりません。

多くのギタリストは通常​​、それを処理する独自の方法を持っており、一部のギタリストは、さらなる怪我から彼らを保護するために指にたこを開発することさえあります。

XNUMX日に数時間プレイしている場合、この問題の解決策を見つけるのは困難です。

最も一般的な解決策は ギターフィンガーテープ。 楽器の血痕を防ぐために、バンドメンバーが指にテープを付けているのを目にするかもしれません。

多くのギタリストは、この方法が最も便利で、テープ以外の特別な製品を必要としないため、この方法を使用しています。 ピッキングハンドは、フレッチングハンドではなく、テープで固定されています。

ワセリン、ワセリン、または蜜蝋をギター弦に追加する

ギター弦に潤滑剤を加えると、弾きやすくなり、指への刺激を減らすことができますが、多くのプレーヤーは、オイルの移動のためにこれを好まないでしょう。

ただし、ギターを弾いているときに指が切れないようにしたい場合は、ワセリンや蜜蝋を弦に追加してみてください。

これにより、肌と弦の間にバリアができ、切り傷を防ぐことができます。

一部のプレーヤーはワセリンを使用するのが好きで、これは安価な解決策です。

これを行うには、少量のワセリン、ワセリン、または蜜蝋を弦にこすりますが、直接はこすりません。 小さなぼろきれを使用し、非常に少量のみを適用します。

たこを作る

専門家はあなたの指にたこを作ることを勧めています。 肌が硬い場合は、自分を切る可能性が低くなります。

これには時間がかかり、一部のプレーヤーはプロセスをスピードアップするために軽石を使用します。

サリチル酸を含むカルス絆創膏を購入することもできます。これは、カルスをすばやく構築するのに役立ちます。 これらはほとんどの薬局で入手できます。

しかし、痛みに対する最初の恐怖を乗り越えて指先を傷つけたら、保護バリアとしてたこを形成し始めることができます。

カルスの形成を早める方法

カルスの形成をスピードアップするためにあなたができることがいくつかあります:

  • 頻繁に、しかし短い間隔で練習し、怪我をするほど指を酷使しないように注意してください。
  • 丈夫な素材での演奏に指を慣れさせるには、まず スチール弦アコースティックギター.
  • 指先を切り開く代わりに、指先をこすってカルスを発達させる可能性のある太いゲージのひもを使用してください。
  • クレジットカードなどを使って、カードの薄い方の端を押し下げて、演奏の感覚やプレッシャーに指を慣れさせます。
  • たこの形成を早めるために、綿球に消毒用アルコールで指先を軽くたたきます。

これらの簡単なヒントに従うことで、ギターを弾くときに指がにじむのを防ぐことができます。

だからそこに出て始めましょう ストラミング 離れて、出血している指は必要ありません!

また、お読みください。 あなたの遊びを練習するための最高の独学のギターと便利なギター学習ツール

ギターを手に取る前に知っておくべきこと

指が出血しないようにする方法がわかったので、ギターを弾き始める準備ができました。 ただし、その前に、知っておくべきことがいくつかあります。

まず、練習は完璧になります。 プレイすればするほど、上手くなり、指を傷つける可能性が低くなります。

第二に、我慢してください。 速すぎたり難しすぎたりする曲をすぐに再生しようとしないでください。 ゆっくりと始めて、上に向かって進んでください。

可能であれば、 ナイロン弦ギター。 ナイロン弦ギターは、カットを引き起こす可能性が低い柔らかい弦を持っていますが、演奏するのも難しいです。

そして最後に、楽しんでください! ギターを弾くのは楽しいはずですので、途中で少し間違えてもイライラしないでください。

練習を続けるだけで、すぐにプロのようにプレーできます。

ギタリストの場合、出血している指を癒す方法

たこは通常XNUMX〜XNUMX週間かけて発症します。

ほとんどのプロのギタリストは、指を弦に対してより抵抗力のあるものにするためにカルスを作ります。 肌が厚くても、血まみれの指は避けられません。

しかし、カルスは役立つ可能性があり、永続的な害を引き起こすことはありません。

ギターを長時間演奏した後、硬くて厚い皮膚の層が形成されます。 そして、この点に到達するには忍耐が必要です。

ただし、ベストプラクティスを認識し、時間の経過とともに不快感を軽減するための手順を実行することで、治癒プロセスをスピードアップできます。

練習の頻度に加えて、演奏することを学んでいる音楽の種類、ストラミングのテクニック、使用しているギターがすべてこれに影響します。

これらの提案を使用して、指が過度に出血するのを防ぎ、ひび割れや出血しているたこの治癒プロセスをスピードアップします。

  • あなたはより短い期間練習することから始めるべきです。 これにより、指が裏返しに裂けるのを防ぐことができます。
  • 皮膚を傷つけないように、爪を短く切ってください。 陥入爪は、長い指の爪によって引き起こされた損傷した爪床から生じる可能性があります。
  • 消毒用アルコールを肌に塗ってたこを作ります。
  • 指が出血している場合は、ギターを弾くのをやめてください。 もう一度ギターを弾く前に、肌が癒されていることを確認してください。 傷口を密封し、バンドエイドで消毒して、治癒プロセスをスピードアップします。
  • 遊んでいる間、あなたは不快感を和らげるためにあなたの指に麻痺するクリームを塗ることができます。
  • 鎮痛剤と冷湿布は、腫れを和らげ、指の腫れを軽減するのに役立ちます。
  • 希釈したアップルサイダービネガーを使用して、指を柔らかくすることができます。
  • 定期的にハンドローションを塗り、肌を柔らかく健康に保ちます。 ひびの入った皮膚は、より多くの出血を引き起こす可能性があります。
  • しばらくギターを弾いていないのに痛みが続き、傷が治らない場合は、医師の診察を受けてください。

よくあるご質問

これがあなたがおそらく持っている他のいくつかの質問への答えです。

ギターの指は今までに癒されますか?

はい、ギターの指はかなり早く治ります。 この種の「怪我」は深刻ではなく、それほど心配する必要はありません。

指先の痛みは一時的なものです。 それは約XNUMX週間続きます。

アイシングクリームや麻痺クリームは短期間の緩和になりますが、治療は必要ありません。 ただし、最善の解決策は、指が冷たくなるまでギターを弾くことです。

ギターを弾いている指を傷つけませんか?

はい、それらの弦は硬くて鋭いので、ギターを弾くことで血まみれの指を得ることができます。

ギターを弾くことによって引き起こされる指の損傷はわずかです。 指が治るにつれて、指の靭性が増します。 指の弾力性が増すにつれて、ギターを弾いても害はなくなります。

小さな指を持っていると血まみれの指になりますか?

いいえ、必ずしもそうとは限りません。 指のサイズは、ギターを弾くことで血まみれの指が出るかどうかには影響しません。

指の大きさや小ささは関係ありません。弦が鋭く、適切な形を使用していない場合でも、指が切れてしまう可能性があります。

ギタリストはどのくらいの頻度で血まみれの指を手に入れますか?

ほとんどのギタリストは、特に彼らが最初に始めたとき、ある時点で血まみれの指を得るでしょう。

経験を積むにつれて、ひもから肌を保護するカルスを開発します。 しかし、それでも、時折カットやニックが入る可能性があります。

指がギター演奏に慣れるのにどれくらい時間がかかりますか?

指がギターを弾くのに慣れるまで、通常は数週間かかります。

最初は、痛みや切り傷や打撲傷を経験するかもしれません。 しかし、指が強くなると、痛みがなくなり、長時間プレイできるようになります。

取り除く

ギターを弾くことは無害な活動のように思えるかもしれませんが、指を怪我から守るための適切な予防策を講じないと、非常に苦痛になる可能性があります。

この記事で提供されるヒントとコツは、ギターを弾くときに指を安全に保つのに役立つはずです。

あなたの血まみれの指先の最も明白な簡単な修正は、古き良きミュージシャンのテープです。

しかし、長期的には、この問題を回避するのを容易にするカルスを形成することができます。

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私はNeaeraの創設者でありコンテンツマーケティング担当者であるJoostNusselderであり、私の情熱の中心にあるギターを使って新しい機器を試すのが大好きです。私のチームと一緒に、2020年から詳細なブログ記事を作成しています。録音とギターのヒントで忠実な読者を助けるために。

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