Jolastu ondoren hatzak odoletan gitarra – ez da ikusi nahi duzun zerbait, baina gogoratuko al zara Zakk Wylde hatz odoltsuekin jolasten duen bideo hori? Batere minik sentitu ez balu bezala, eta abestia inoiz baino hobeto jo zuten.
Gitarra sokak izugarri zorrotzak dira eta zure larruazala erraz zatitu dezakete. Nire esperientziaren arabera, ezin dituzu zure esku hunkigarrian hatzak odoletan utzi gitarra jotzeagatik. Anpulu asko jasotzen dituzu, eta horiek jotzen dutenean, zirrikitua ateratzen da, baina ez da odola.
Artikulu honetan nire esperientzia eta zer egin dudan azalduko dizut nire eskua odolustu dezakedan jakiteko.
Baina asma ezazue, ia gitarra-jole guztiek hatz mingarriak lor ditzakete etaparen batean.
Gitarra jotzen duzun bitartean behatzak odoletan ez daitezen, musika-zinta erabil dezakezu hatzetan edo petrolio-gelatina, erle-argizaria edo bestelako lubrifikatzaileak soketan. Neurri lodiagoak diren kateak edo larruazala mozteko aukera gutxiago duten nylonezko kateak erabiltzen ere saia zaitezke.
Gitarra jotzeak zure esku laztanak odola eragin dezake?
Nire esperientziaren arabera, ezin dituzu zure esku aztoratuko hatzak odolustu gitarra jotzeagatik. Anba asko jasotzen dituzu, eta anpulu horiek are gehiago erreproduzitzeagatik irteten direnean isuri itsaskor bat ateratzen da, baina ez da odola.
6 orduz jarraitu nuen gitarra jotzen, 9 hilabetez jo gabe egon ondoren eta nahiz eta infernuko min hartu eta zirrikituak jotzea zaildu zuen, ez zen inoiz odolik egon.
Gehiago da, "gitarra jotzean behatzak lehertu ditzakezu?" orduan odola egin dezakezu.
Gitarra jotzeak hatzak odola eragin dezake?
Bai, gitarra jotzen duzun bitartean behatzak zauritzea posible da eta hori ere eragin dezake mozketa.
Gitarra jotzeak hatzak zauritu ditzake, batez ere hasiberria bazara.
Baina erabiltzen duzun teknika edozein dela ere, jokatzeko presioa egitea eskatzen du akordeak eta gitarra sokak hatz-puntetan zaurituko ditu.
Hau gitarra delako kateak oso zorrotzak dira eta erraz moztu dezakete zure larruazala kontuz ibili ezean. Gitarra sokak metalez eginda daude eta material hau oso gogorra eta mehea da.
Sokak denbora luzez sakatuz gero, hatz-muturretako geruza dermikoan eragiten du. Larruazaleko geruza hautsi egiten da eta hatz-puntetan urratzen da eta horrek hatzak odola eragiten du.
Gitarra soka batek eragindako urradura edo urradura txikiena ere zerbait larriagoa bilaka daiteke.
Soketan petrolio-gelatina, argizaria edo bestelako lubrifikatzaileak erabiltzeak gitarra jotzen duzun bitartean behatzak odoljarioa ez edukitzea lagunduko du.
Zenbat eta lodiagoa izan soka-neurgailua, orduan eta litekeena txikiagoa izango da zure larruazala moztea.
Infekzioa ekiditeko, garbitu eta bendatu egin ditzakezun mozketak hatz-puntan.
Hatz minak ere izan ditzakezu eta gitarra-jotze askoren ondorioz kailuak garatu ditzakezu.
Eskua hautatzea vs eskua fretting: zein da hatzak odoljarioak izateko joera handiagoa?
Ez dago erantzun errazik gitarra jotzen duen bitartean zein eskuk izan dezakeen lesio bat jasateko aukera.
Jokatzean eskua picking zein fretting lesionatu daitezke, baina lesio mota desberdina izango da bakoitzarentzat.
Jasotako eskuak litekeena da kailak eta babak garatzea hariekin maiz kontaktuan egoteagatik. Esku garratza litekeena da soketatik mozketak eta urradurak eustea.
Zergatik odola egiten dute hatzak gitarra jotzerakoan?
Hainbat arrazoi daude gitarra jotzean hatzak odola ematen duelako. Gertatzen zaio instrumentua jotzen ikasten hasiberriak eta gitarra-jole profesionalak ere bai.
Nahiz eta zure hatzak oso odola eman ez, gitarra jotzen duzun bitartean hatzak oso mingarriak izan ditzakezu.
Ikus ditzagun arrazoi ohikoenak:
marruskadura
Hatz-tendoien marruskadura eta tentsioa errepikatzen diren mugimendu isotonikoek eragiten dute, hala nola, gitarra jotzean behatzak eta eskuak egiten dituenak.
Honen beste arrazoi bat gitarra sokak metal gogor eta mehez eginda daudela da. Behin eta berriz hatz-muturrak estutzen badituzu, azalaren kanpoaldeko geruza hausteko arriskua dago.
Behatzak odoletan hasten dira beheko geruza dermikoa agerian geratzen den heinean eta hori da hatz odoltsuen iturri ohikoena.
Atseden nahikorik ez hartzea
Ziurrenik oso gustuko duzu gitarra jotzea eta atzamarrak min egiten dizkizunean ez ikusi egin dezakezu jotzeari utzi behar izan ez diezazun.
Arazoa areagotu egin daiteke jolasten ari zaren bitartean atsedenaldi sarririk egiten ez baduzu. Azala behin betiko kaltetu daiteke gitarra berriro hartu baino lehen berreskuratzeko eta sendatzeko denborarik ematen ez badiozu.
Zoritxarrez, azala kentzeko zailak diren kailuak sor ditzake hatzetan. Baliteke ondoezari aurre egiteko produktu anestesiko topikoak erabili behar izatea.
Lesioak ez dira behar bezala sendatzen
Lesioak sendatu eta sendatzen dira erritmo desberdinetan, norbanakoaren gorputzaren erantzunaren arabera.
Hiru egun eska ditzakete zauri batzuk eta hatz odoljarioak sendatzeko, eta beste batzuk astebete behar dira.
Zure gorputzaren sendatze prozesuak gitarra praktikara itzultzeko nahiaren gainetik izan beharko luke.
Mediku edo dermatologo batek aholkatu diezazuke azkar sendatzeko jokabiderik onena, arazoak jarraitzen badu.
Nola saihestu atzamarrak gitarra jotzen duzun bitartean
Behatzak odoljarioak gitarrista nahi dutenentzat pasabide-erritoa dirudien arren, egia esan nahiko erraza da saihestea.
Besterik gabe, hartu neurri batzuk eta kontuan izan jolasten, eta hatzak ondo gorde ahal izango dituzu.
Beraz, zer egin dezakezu gitarra jotzen duzunean behatzak odolustu ez daitezen?
Zure burua mozten baduzu, ziurtatu zauria garbitu eta benda bat jarri infekzioa saihesteko.
Mantendu iltzeak laburrak
Lehenik eta behin, ziurtatu azazkalak moztuta daudela. Iltze luzeak soketan harrapatuko dituzte eta ebaki gaiztoak eragin ditzakete.
Azazkalak luzeagoak dira jolastea zailagoa da, batez ere hasiberri gisa. Azazkalak motzak mantentzea lesioak saihesteko modu erraza da.
Erabili neurri arineko kateak
Bigarrenik, erabili neurri arineko kateak hasiberria bazara edo hatz sentikorrak badituzu.
Neurri handiko kateak askoz ere litekeena da mozketak eta urradurak eragitea. Hartu a altzairuzko harizko gitarra eskuak metalezko harietara ohitzeko; honek hatzak soketan duten sentsazioa irakatsiko dizu.
Baina, jotzen ikasten duzun heinean, hasi nylonezko hariekin, eskuekin leunagoak eta leunagoak direnak.
Erabili hautaketa bat jolasteko
Hirugarrenik, ziurtatu hautaketa bat erabiltzen duzula jolastean. Zure behatzak eskertuko dizute gero.
Hartu aldizka
Eta, azkenik, maiz hartu atsedenaldiak jolasterakoan. Zure behatzak sendatzeko denbora behar dute ebakitzen badituzte, beraz, eman atseden bat noizean behin.
Erabili gitarra zinta
Zer egiten dute gitarra-jole profesionalek atzamarrak odoletan dituztenean? Tira, zinta erabiltzen dute eta kailuak sortzen dituzte.
Gitarra-jole profesionalek arazo honi aurre egin behar diote denbora guztian.
Gitarra-jole askok aurre egiteko modu propioa izan ohi dute eta batzuek hatzetan koipeak garatzen dituzte, lesio gehiagotik babesten dituztenak.
Egunean hainbat orduz jokatzen ari bazara, zaila da arazo honi irtenbidea aurkitzea.
Irtenbide ohikoena da gitarra hatz zinta. Baliteke taldekideak behatzetan zinta daramatela, instrumentuan odol-markak saihesteko.
Gitarra-jole askok metodo hau erabiltzen dute erosoena baita eta ez du produktu berezirik behar zintaz gain. Eskua biltzeko eskua zintatuta dago, ez eskua fretting.
Petrolio-jelea, baselina edo argizaria gehitzea gitarra-soriei
Gitarra soketan lubrifikatzaile bat gehitzeak errazago jo dezake eta hatzetako narritadura murrizten du, baina jokalari askori ez zaie hori egitea gustatzen olio-transferentziagatik.
Baina gitarra jotzen duzun bitartean behatzak moztu ez daitezen saia zaitezke soketan petrolio-gelatina edo argizaria gehitzen.
Honek hesi bat sortuko du zure azalaren eta katen artean, eta mozketak saihesten lagunduko du.
Jokalari batzuei baselina erabiltzea gustatzen zaie eta hau irtenbide merkea da.
Horretarako, besterik gabe, igurtzi petrolio-gelatina, baselina edo argizari kopuru txiki bat soketan, baina ez zuzenean. Erabili trapu txiki bat eta aplikatu oso kopuru txikiak.
Eraiki kailuak
Adituek gomendatzen dute hatzetan kailuak sortzea. Azala gogorra baduzu, litekeena da zure burua moztea.
Horrek denbora behar du eta jokalari batzuek harri pumic bat erabiltzen dute prozesua bizkortzeko.
Azido salicilikoa duten kailezko igeltsuak ere eros ditzakezu eta horrek zure kailuak azkar eraikitzen lagunduko dizu. Hauek farmazia gehienetan daude eskuragarri.
Baina, minaren hasierako beldur hori gainditu eta hatz-puntetan minduta, hesi babesgarri gisa karrak sortzen has zaitezke.
Nola bizkortu kailen sorrera
Zenbait gauza egin ditzakezu kailaren eraketa bizkortzeko:
- Praktikatu maiz, baina tarte laburrean, kontuz hatzak gehiegi lan ez egiteko lesio punturaino.
- Behatzak material gogorrekin jolastera ohitzeko, hasi a altzairuzko harizko gitarra akustikoa.
- Hatz-muturrak moztu beharrean, erabili haien kontra igurtzi eta kailuak garatu ditzaketen lodiko kateak.
- Kreditu-txartel bat edo antzeko objektu bat erabiliz, sakatu txartelaren ertz mehea, hatzak jokatzeko sentsaziora eta presioara ohitzeko.
- Zorrotzak sortzea azkartzeko, igurtzi hatz-muturrak alkoholarekin kotoi-bola batean.
Aholku sinple hauek jarraituz, gitarra jotzen duzunean hatzak odoletan jartzea saihestu dezakezu.
Beraz, atera eta hasi arrastaka kanpoan, odoljarioak ez dira beharrezkoak!
Era berean, irakurri: Gitarra autodidakta onenak eta gitarra ikasteko tresna erabilgarriak zure antzezlana lantzeko
Gitarra hartu aurretik jakin behar duzuna
Hatzak odoletan ez egitea saihestu badakizula, gitarra jotzen hasteko prest zaude! Baina egin aurretik, jakin behar dituzun gauza batzuk daude.
Lehenik eta behin, praktikak perfektua egiten du. Zenbat eta gehiago jokatu, orduan eta hobeto lortuko duzu eta hatzak zauritzeko aukera gutxiago izango duzu.
Bigarrena, izan pazientzia. Ez saiatu abesti azkarregi edo zailegiak jotzen berehala. Hasi astiro eta egin gora.
Ahal baduzu, erabili a nylonezko harizko gitarra. Nylon-harrezko gitarrak soka leunagoak dituzte, mozketak eragin ditzaketenak, baina jotzeko zailagoak ere badira.
Eta azkenik, ondo pasa! Gitarra jotzea atsegina izan behar da, beraz, ez zaitez gehiegi frustratu bidean akats batzuk egiten badituzu.
Jarraitu entrenatzen eta denbora gutxian profesional bat bezala jokatuko duzu.
Nola sendatu hatz odoltsuak gitarra jotzailea bazara
Kaloak normalean bi edo lau astetan zehar garatzen dira.
Gitarra-jole profesional gehienek kailuak eraikiko dituzte hatzak soken aurrean erresistenteagoak izan daitezen. Nahiz eta azal lodia izan, ezin dituzu saihestu hatz odoltsuak.
Kaloak lagungarriak izan daitezke, baina ez dute kalte iraunkorrik eragiten.
Gitarra jotzen denbora luzez, azal-geruza gogor eta lodi bat sortzen da. Eta pazientzia behar da puntu honetara iristeko.
Sendatzeko prozesua bizkortu dezakezu, hala ere, praktika onen berri izan eta denboran ondoeza murrizteko neurriak hartuz.
Zenbateko maiztasunaz gain, jotzen ikasten ari zaren musika-motak, strumming-teknikak eta erabiltzen ari zaren gitarrak zeresan handia dute horretan.
Erabili iradokizun hauek behatzak gehiegizko odoljarioa ez izateko eta pitzadurak edo odoljarioak dauden kailuak sendatzeko prozesua azkartzeko.
- Denbora tarte laburragoan praktikatzen hasi beharko zenuke. Honek behatzak barrutik aldendu ez daitezen.
- Moztu azazkalak larruazala ez harrapatzeko. Ingrown azazkalak azazkal luzeek eragindako iltze-ohe kaltetuen ondorioz sor daitezke.
- Egin kailuak larruazalean alkohola igurtziz.
- Behatzak odoletan ari bazara, hartu tarte bat gitarra jotzen. Gitarra berriro jo baino lehen, ziurtatu zure azala sendatuta dagoela. Mantendu zauria zigilatu eta desinfektatu bandaidekin, sendatzeko prozesua azkartzen laguntzeko.
- Jolasten ari zaren bitartean, hatzetara krema amortegarria aplika dezakezu ondoeza arintzeko.
- Minaren botikak eta konpresa hotzak hantura arintzen eta hatzetako hantura murrizten lagun dezake.
- Sagar sagardo ozpina diluitua behatzak leuntzeko erabil daiteke.
- Aplikatu eskuko krema aldizka larruazala leun eta osasuntsu mantentzeko. Pitzatutako azalak odoljario gehiago sor ditzake.
- Minak irauten badu eta zauriak sendatzen ez badira, denbora luzez gitarra jotzen ez duzun arren, medikuarengana joan beharko zenuke.
Maiz egiten diren galderak
Hona hemen ziurrenik dituzun beste galdera batzuen erantzunak.
Gitarra hatzak sendatzen al dira inoiz?
Bai, gitarra hatzak nahiko azkar sendatuko dira. "Lesio" mota hau ez da larria eta ez du kezka gehiegi eskatzen.
Zure hatz puntetan mina aldi baterakoa da. Astebete inguru irauten du.
Icing edo numbing kremek epe laburreko erliebea eman dezaketen arren, ez du tratamendurik behar. Dena den, erremediorik onena gitarra jotzea da, hatzak zorroztu arte.
Kitarra jotzen hatzak kaltetu ditzakezu?
Bai, gitarra jotzean hatz odoltsuak lor ditzakezu soka horiek gogorrak eta zorrotzak direlako.
Gitarra jotzeak hatz txikiak bakarrik eragiten ditu. Zure hatzen gogortasuna handitu egiten da sendatu ahala. Zure hatzak elastikoagoak diren heinean, gitarra jotzeak ez du kalterik eragingo.
Hatz txikiak baditut hatz odoltsuak ateratzen al zaizkit?
Ez, ez zertan. Zure hatzen tamainak ez du eragiten gitarra jotzean hatz odoltsuak izango dituzun ala ez.
Berdin du zure hatzak zein handiak edo txikiak diren - sokak zorrotzak badira eta forma egokia erabiltzen ez baduzu, ebakidurak eragin ditzakete oraindik.
Zenbat aldiz ateratzen zaizkie gitarra-joleei hatz odoltsuak?
Gitarra-jole gehienek hatz odoltsuak izango dituzte noizbait, batez ere hasten direnean.
Esperientzia handiagoa hartzen duzun heinean, zure larruazala harietatik babesten duten kailuak garatuko dituzu. Baina hala ere, baliteke noizbehinka moztu edo zirrikituren bat jasotzea.
Zenbat denbora behar da behatzak gitarra jotzera ohitzeko?
Normalean aste batzuk behar izaten ditu behatzak gitarra jotzera ohitzeko.
Hasieran, baliteke mina batzuk eta ebaki eta ubeldura batzuk ere izatea. Baina behatzak gogortu ahala, mina desagertuko da eta denbora luzeagoan jolastu ahal izango duzu.
Eramateko
Gitarra jotzea kaltegabeko jarduera dela dirudi, baina hatzak lesioetatik babesteko neurri egokiak hartzen ez badituzu, nahiko mingarria izan daiteke.
Artikulu honetan eskaintzen diren aholku eta trikimailuek gitarra jotzen duzun bitartean hatzak babesten lagunduko dute.
Zure hatz-mutur odoltsuetarako konponketa errazena musikari zahar ona da.
Baina, epe luzera, kailuak era ditzakezu eta horrek arazo hau saihestea erraztuko du.
Ondoren, begiratu gitarra onena gitarra biltegiratzeko irtenbideetarako nire azken erosteko gidan dago
Joost Nusselder naiz, Neaeraren sortzailea eta edukien merkaturatzailea, aita, eta nire pasioaren muinean gitarra duten ekipamendu berriak probatzea maite dut, eta nire taldearekin batera, 2020tik blogeko artikulu sakonak sortzen ari naiz. irakurle leialei grabazio eta gitarra aholkuekin laguntzeko.
