Sangrado de los dedos después de jugar guitarra – No es algo que quieras ver, pero ¿recuerdas ese video de Zakk Wylde jugando con los dedos ensangrentados? Es como si no sintiera ningún dolor y la canción se tocara mejor que nunca.
Las cuerdas de la guitarra son increíblemente afiladas y pueden cortar fácilmente tu piel. En mi experiencia, no puedes hacer que los dedos de tu mano te sangren por tocar la guitarra. Te salen muchas ampollas, y cuando se revientan por jugar, sale un líquido pegajoso, pero no es sangre.
En este artículo, le mostraré mi experiencia y lo que hice para averiguar si podía hacer que sangrara mi mano inquieta.
Pero adivina qué, casi todos los guitarristas pueden tener dedos dolorosos en algún momento.
Para evitar que te sangren los dedos mientras tocas la guitarra, puedes usar cinta de músico en los dedos o vaselina, cera de abejas u otros lubricantes en las cuerdas. También puede intentar usar cuerdas de calibre más grueso o cuerdas de nailon que tienen menos probabilidades de cortar la piel.
¿Tocar la guitarra puede hacer sangrar tu mano inquieta?
En mi experiencia, no puedes hacer que los dedos de tu mano te sangren por tocar la guitarra. Tienes muchas ampollas, y cuando esas ampollas revientan por jugar aún más, sale un líquido pegajoso, pero no es sangre.
Había estado tocando la guitarra durante 6 horas seguidas después de no haber tocado durante 9 meses y, aunque me dolía muchísimo y el líquido dificultaba tocar, nunca hubo sangre.
Es más, "¿puedes hacer que tus dedos supuren al tocar la guitarra?" entonces puedes hacerlos sangrar.
¿Tocar la guitarra puede hacer que te sangren los dedos?
Sí, es posible lastimarse los dedos al tocar la guitarra e incluso puede causar que se sangrar.
Tocar la guitarra puede lastimarte los dedos, especialmente si eres principiante.
Pero independientemente de la técnica que utilice, tocar requiere que ejerza presión para tocar el acordes y la cuerda de la guitarra le dañará la punta de los dedos.
Esto es porque la guitarra instrumentos de cuerda son muy afilados y pueden cortar fácilmente la piel si no se tiene cuidado. Las cuerdas de guitarra están hechas de metal y este material es muy duro y delgado.
A medida que presiona las cuerdas durante mucho tiempo, afecta la capa dérmica en las yemas de los dedos. La capa de piel se rompe y se desgarra en la punta de los dedos y esto hace que los dedos sangren.
Incluso la muesca o raspadura más pequeña causada por una cuerda de guitarra puede convertirse en algo más serio.
Usar vaselina, cera de abejas u otros lubricantes en las cuerdas ayudará a evitar que te sangren los dedos mientras tocas la guitarra.
Cuanto más grueso sea el calibre de la cuerda, es menos probable que corte la piel.
Para evitar infecciones, limpie y venda cualquier corte que pueda haberse hecho en la punta de los dedos.
También puede experimentar dolor en los dedos y desarrollar callos por tocar mucho la guitarra.
Mano que pica vs mano que se preocupa: ¿cuál es más propensa a sangrar los dedos?
No hay una respuesta fácil cuando se trata de qué mano es más probable que sufra una lesión al tocar la guitarra.
Tanto la mano que toca como la que toca pueden lesionarse mientras tocan, pero el tipo de lesión será diferente para cada uno.
La mano que toca es más probable que desarrolle callos y ampollas por el contacto frecuente con las cuerdas. La mano que se preocupa es más probable que sufra cortes y raspaduras con las cuerdas.
¿Por qué sangran los dedos al tocar la guitarra?
Hay varias razones por las que te sangran los dedos al tocar la guitarra. le pasa a principiantes aprendiendo a tocar el instrumento y guitarristas profesionales por igual.
Incluso si sus dedos no sangran del todo, puede experimentar mucho dolor en los dedos mientras toca la guitarra.
Veamos las razones más comunes:
Fricción
La fricción y la tensión en los tendones de los dedos son causadas por movimientos isotónicos repetidos, como los que hacen los dedos y la mano al tocar la guitarra.
Otra razón de esto es que las cuerdas de la guitarra están hechas de metal duro y delgado. Si aprieta repetidamente las yemas de los dedos, corre el riesgo de desgarrar la capa más externa de la piel.
Los dedos comienzan a sangrar a medida que se expone la capa dérmica debajo y esta es la fuente más común de sangre en los dedos.
No tomar suficientes descansos
Probablemente te encanta tocar la guitarra y cuando te duelen los dedos, puedes ignorarlo para no tener que dejar de tocar.
El problema puede empeorar si no toma descansos frecuentes mientras juega. La piel puede dañarse permanentemente si no le das tiempo para recuperarse y sanar antes de volver a tocar la guitarra.
Desafortunadamente, la piel puede formar callos en los dedos que son difíciles de eliminar. Es posible que termine teniendo que usar productos anestésicos tópicos para tratar el malestar.
Las heridas no se curan adecuadamente
Las lesiones sanan y se recuperan a diferentes ritmos dependiendo de la respuesta del cuerpo del individuo.
Algunas heridas y dedos sangrantes pueden tardar tan solo tres días en sanar, mientras que otras pueden tardar una semana.
El proceso de curación de su cuerpo debe tener prioridad sobre su deseo de volver a practicar la guitarra.
Un médico o dermatólogo puede aconsejarle sobre el mejor curso de acción para una pronta recuperación si el problema persiste.
Cómo evitar que te sangren los dedos al tocar la guitarra
Si bien los dedos sangrantes pueden parecer un rito de iniciación para los aspirantes a guitarristas, en realidad es bastante fácil de evitar.
Simplemente tome algunas precauciones y sea consciente de su forma de tocar, y podrá mantener sus dedos sanos y salvos.
Entonces, ¿qué puedes hacer para evitar que te sangren los dedos cuando tocas la guitarra?
Si te cortas, asegúrate de limpiar la herida y ponerle un vendaje para evitar infecciones.
Mantenga las uñas cortas
Primero, asegúrese de que sus uñas estén recortadas. Las uñas largas se engancharán en las cuerdas y pueden causar cortes desagradables.
Es más difícil jugar con las uñas más largas, especialmente como principiante. Mantener las uñas cortas es una manera fácil de prevenir lesiones.
Utilice cuerdas de calibre ligero
En segundo lugar, use cuerdas de calibre ligero si es un principiante o tiene dedos sensibles.
Las cuerdas de gran calibre son mucho más propensas a causar cortes y raspaduras. recoger un guitarra con cuerdas de acero para acostumbrar sus manos a las cuerdas de metal – esto le enseñará la sensación de sus dedos en las cuerdas.
Pero, a medida que aprenda a tocar, comience con cuerdas de nailon que son más suaves para sus manos.
Usa una púa para jugar
Tercero, asegúrese de usar una púa cuando juegue. Tus dedos te lo agradecerán más tarde.
Toma descansos regulares
Y finalmente, toma descansos a menudo cuando juegues. Tus dedos necesitan tiempo para sanar si se cortan, así que dales un descanso de vez en cuando.
Usa cinta de guitarra
¿Qué hacen los guitarristas profesionales cuando les sangran los dedos? Bueno, usan cinta adhesiva y acumulan callos.
Los guitarristas profesionales tienen que lidiar con este problema todo el tiempo.
Muchos guitarristas suelen tener su propia forma de lidiar con él y algunos incluso desarrollan callos en los dedos que los protegen de una lesión mayor.
Si juegas durante varias horas al día, es difícil encontrar una solución a este problema.
La solución más común es cinta de dedo de guitarra. Es posible que vea a los miembros de la banda usando cinta adhesiva en los dedos para evitar marcas de sangre en el instrumento.
Muchos guitarristas utilizan este método porque es el más conveniente y no requiere ningún producto especial además de la cinta. La mano que coge está grabada, no la mano que se preocupa.
Agregar vaselina, vaselina o cera de abejas a las cuerdas de la guitarra
Agregar un lubricante a las cuerdas de su guitarra puede hacerlas más fáciles de tocar y puede reducir la irritación en los dedos, pero a muchos músicos no les gusta hacerlo debido a la transferencia de aceite.
Pero si quieres evitar que tus dedos se corten mientras tocas la guitarra, puedes intentar agregar vaselina o cera de abejas a las cuerdas.
Esto creará una barrera entre su piel y las cuerdas y ayudará a prevenir cortes.
A algunos jugadores les gusta usar vaselina y esta es una solución barata.
Para hacer esto, simplemente frote una pequeña cantidad de vaselina, vaselina o cera de abejas en las cuerdas, pero no directamente. Use un trapo pequeño y solo aplique cantidades muy pequeñas.
Acumular callos
Los expertos recomiendan que se formen callos en los dedos. Si tienes la piel dura, es menos probable que te cortes.
Esto lleva tiempo y algunos jugadores usan una piedra pómez para acelerar el proceso.
También puede comprar emplastos para callos que contengan ácido salicílico, lo que le ayudará a desarrollar los callos rápidamente. Estos están disponibles en la mayoría de las farmacias.
Pero, una vez que haya superado ese miedo inicial al dolor y las puntas de los dedos lastimados, puede comenzar a formar callos como barreras protectoras.
Cómo acelerar la formación de callos
Hay algunas cosas que puede hacer para acelerar la formación de callos:
- Practique con frecuencia pero por breves intervalos, teniendo cuidado de no trabajar demasiado los dedos hasta el punto de lesionarse.
- Para que sus dedos se acostumbren a jugar con materiales duros, comience con un guitarra acustica con cuerdas de acero.
- En lugar de cortar las yemas de los dedos, use cuerdas de calibre grueso que puedan rozarlas y desarrollar callos.
- Usando una tarjeta de crédito u objeto similar, presione el borde delgado de la tarjeta para acostumbrar sus dedos a la sensación y la presión de jugar.
- Para acelerar la formación de callos, frote las yemas de los dedos con alcohol en una bola de algodón.
Siguiendo estos sencillos consejos, puedes evitar que te sangren los dedos al tocar la guitarra.
Así que sal y empieza rasgueo lejos, ¡los dedos sangrantes no son necesarios!
Lo que necesitas saber antes de agarrar una guitarra
Ahora que sabes cómo evitar que te sangren los dedos, ¡estás listo para empezar a tocar la guitarra! Pero antes de hacerlo, hay algunas cosas que debe saber.
Primero, la práctica hace al maestro. Cuanto más juegues, mejor te pondrás y será menos probable que te lastimes los dedos.
En segundo lugar, tenga paciencia. No intente tocar canciones demasiado rápidas o demasiado difíciles de inmediato. Comience despacio y trabaje hacia arriba.
Si puede, use un guitarra de cuerdas de nailon. Las guitarras con cuerdas de nailon tienen cuerdas más suaves que es menos probable que causen cortes, pero también son más difíciles de tocar.
Y por último, ¡diviértete! Tocar la guitarra debe ser agradable, así que no te frustres demasiado si cometes algunos errores en el camino.
Sigue practicando y estarás jugando como un profesional en muy poco tiempo.
Cómo curar los dedos sangrantes si eres guitarrista
Los callos normalmente se desarrollan en un período de dos a cuatro semanas.
La mayoría de los guitarristas profesionales desarrollarán callos para que sus dedos sean más resistentes a las cuerdas. Incluso si tienes la piel gruesa, realmente no puedes evitar los dedos ensangrentados.
Sin embargo, los callos pueden ser útiles y no causan daños permanentes.
Después de un largo período de tocar la guitarra, se forma una capa de piel dura y gruesa. Y se requiere paciencia para llegar a este punto.
Sin embargo, puede acelerar el proceso de curación si conoce las mejores prácticas y toma medidas para reducir la incomodidad con el tiempo.
Además de la frecuencia con la que practicas, el tipo de música que estás aprendiendo a tocar, las técnicas de rasgueo y la guitarra que estás usando juegan un papel en esto.
Utilice estas sugerencias para evitar que sus dedos sangren en exceso y para acelerar el proceso de curación de los callos agrietados o sangrantes.
- Debe comenzar practicando durante un período de tiempo más corto. Esto evitará que tus dedos se rompan de adentro hacia afuera.
- Córtate las uñas para evitar rascarte la piel. Las uñas encarnadas pueden resultar de lechos ungueales dañados causados por uñas largas.
- Haz callos aplicando alcohol en la piel.
- Si te sangran los dedos, tómate un descanso de tocar la guitarra. Antes de volver a tocar la guitarra, asegúrese de que su piel esté curada. Mantenga la herida sellada y desinfectada con tiritas para ayudar a acelerar el proceso de curación.
- Mientras juegas, puedes aplicarte una crema anestésica en los dedos para disminuir la incomodidad.
- Los medicamentos para el dolor y una compresa fría pueden ayudar a aliviar la hinchazón y reducir la hinchazón en los dedos.
- El vinagre de sidra de manzana diluido se puede usar para suavizar los dedos.
- Aplique loción para manos regularmente para mantener la piel suave y saludable. La piel agrietada puede causar más sangrado.
- Si el dolor persiste y las heridas no cicatrizan a pesar de que llevas un tiempo sin tocar la guitarra, debes acudir al médico.
Preguntas Frecuentes
Aquí están las respuestas a algunas otras preguntas que probablemente tenga.
¿Se curan alguna vez los dedos de la guitarra?
Sí, los dedos de guitarra sanarán bastante rápido. Este tipo de “lesión” no es grave y no requiere demasiada preocupación.
El dolor en las yemas de los dedos es temporal. Dura alrededor de una semana.
Si bien las cremas heladas o anestésicas pueden proporcionar algún alivio a corto plazo, no requieren tratamiento. Sin embargo, el mejor remedio es tocar la guitarra hasta que se te encallecen los dedos.
¿Puedes dañarte los dedos tocando la guitarra?
Sí, puedes sangrar los dedos por tocar la guitarra porque esas cuerdas son duras y afiladas.
Solo se producen daños menores en los dedos al tocar la guitarra. La dureza de sus dedos aumenta a medida que sanan. A medida que sus dedos se vuelvan más resistentes, tocar la guitarra ya no causará ningún daño.
¿Me sangran los dedos si tengo dedos pequeños?
No, no necesariamente. El tamaño de tus dedos no afecta si te sangrarán los dedos al tocar la guitarra.
No importa qué tan grandes o pequeños sean tus dedos: si las cuerdas están afiladas y no estás usando la forma adecuada, aún pueden causarte cortes.
¿Con qué frecuencia los guitarristas tienen los dedos ensangrentados?
La mayoría de los guitarristas tendrán los dedos ensangrentados en algún momento, especialmente cuando recién comienzan.
A medida que adquiera más experiencia, desarrollará callos que protegerán su piel de los hilos. Pero incluso entonces, es posible que te cortes o cortes de vez en cuando.
¿Cuánto tardan tus dedos en acostumbrarse a tocar la guitarra?
Por lo general, tus dedos tardan algunas semanas en acostumbrarse a tocar la guitarra.
Al principio, puede experimentar algo de dolor e incluso algunos cortes y moretones. Pero a medida que sus dedos se endurezcan, el dolor desaparecerá y podrá tocar durante más tiempo.
Lo que aprendiste
Tocar la guitarra puede parecer una actividad inofensiva, pero si no tomas las precauciones adecuadas para proteger tus dedos de lesiones, puede ser bastante doloroso.
Los consejos y trucos proporcionados en este artículo deberían ayudarlo a mantener sus dedos seguros mientras toca la guitarra.
La solución fácil más obvia para las yemas de los dedos ensangrentados es una buena cinta de músico.
Pero, a largo plazo, puede formar callos que harán que sea más fácil evitar este problema.
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Soy Joost Nusselder, el fundador de Neaera y comercializador de contenido, papá, y me encanta probar nuevos equipos con la guitarra en el corazón de mi pasión, y junto con mi equipo, he estado creando artículos de blog detallados desde 2020 para ayudar a los lectores leales con consejos de grabación y guitarra.
